Медицинская почта
Вход
Имя:
Домен: @
Пароль:
Меню
Теги:
Популярные статьи
» ОАО «ИнтерХим»: с бедой нужно бороться вместе!
» Лечение морской водой - один из видов талассотерапии
» Физическая деятельность служит препятствием для развити ...
» Слишком много соли в диете повышает артериальное давлен ...
» Борьба с допингом на Олимпиаде-2008 будет бескомпромисс ...
» Брак вредит здоровью
» Говоря о пользе "здоровых" продуктов, продающихся в с ...
» Полезные свойства для зрения имеет только красная рыба
» Бег улучшает состояние сердечно-сосудистой системы у по ...
Календарь
Новости партнеров
Спонсоры
Синдром хронический усталости - потенциально длительная болезнь, вызывающая значительные проблемы здоровья и физическую неспособность
автор: alexrod | категория: Медицинские новости | Просмотров: 0
Британские врачи Университета Оксфорда заявляют, что эффективным, простым и не медикаментозным способом избавления от чрезмерной усталости может стать познавательная трудотерапия. Эта методика включает активные физические и умственные занятия, нацеленная на психологическое влияние на человека и культивирование положительного настроя в жизни.
Специалисты проверили трудотерапию на тысяче пациентов с хронической усталостью. Людям предписали ежедневные физические упражнения и занятость любым видом физической или умственной деятельности: начиная от садоводства и автомеханики, и заканчивая рисованием и изучением новых языков. Участники занимались со специально подготовленными инструкторами, однако, по словам экспертов, особенность трудотерапии в том, что любой человек может самостоятельно поменять привычный образ жизни и в любом возрасте увлечься незнакомым делом или хобби.
Было доказано, что трудотерапия в большинстве случаев избавила людей от повышенной утомляемости, депрессии, дневной сонливости, дисфункции иммунной системы, болей в мышцах, гипоксии и ухудшения навыков внимания.
Источник: www.podrobnosti.ua
Ключевые слова:






