Очень часто, в силу некоторых обстояте6льств, таких как потеря веса, плохое питание или рождение ребенка, грудь может терять свою упругость и внешнюю привлекательность.Есть правила, соблюдение которых поможет сохранить, а в некоторых случаях и вернуть, привлекательность женской груди:
• Избегайте воздействия прямых лучей солнца на область декольте. Помните о негативном влиянии ультрафиолета на весь организм;
• Соблюдайте режим питания, что бы не происходили резкие колебания веса.
• Тщательно подбирайте бюстгальтеры, они должны быть удобными и точно вашего размера;
• Включите в рацион питание побольше продуктов, содержащих витамины А, С, Е;
• Откажитесь от курения и употребления всех видов алкоголя, за исключением небольшого количества красного вина;
• Принимайте ежедневно контрастный душ. Хороший эффект дает массаж грудных желез струей воды;
• По утрам, обтирайте грудь кубиками льда;
• Используйте современные косметические средства. Специальные кремы, гели и маски помогут улучшить кожу в области декольте и сделать грудь более эластичной.