Поиск и подписки
Клиники и лаборатории Киева
Реклама
Медицина онлайн
Расширенное меню
Коллеги
Ищите врача? Тем более в определенном регионе Украины? Врачи Украины собираются здесь (а также актуальный рейтинг и отзывы о врачах Украины).
Полезное в медицине
Новости медицины
Реклама
Клиники Киева
Теги
Новое в медицине
Новости медицины
Loading ...
МЕДИЗВЕСТИЯ Источник новостей медицины

→ Оптимальное устройство для тренировок - шагомер


Оптимальное устройство для тренировок - шагомерШагомер помогает увеличить эффективность тренировок. Этот небольшой прибор позволяет считать шаги, рассчитывает расход вашей энергии, измеряет расстояние, которое было пройдено. Носят его на поясе и для окружающих он совершенно незаметен. Благодаря такому полезному прибору, вы сможете эффективно держать себя в форме.  Обычный шагомер крепится к поясу и позволяет человеку измерять количество пройденных шагов с помощью датчика.

 

Шагомер позволяет каждый день следить за физической активностью. Если вам нравится интенсивная нагрузка, например, вы занимаетесь бегом, то шагомер тоже можно использовать. Только важно помнить, что шагомер только лишь считает шаги, но никак не поможет в определении интенсивности ваших физических нагрузок. 

 

Носят шагомер, прикрепив на поясе одежды таким образом, чтобы он был как можно ближе к телу и передней части бедра. Носите платье? В этом случае шагомер рекомендуют прикрепить к нижнему белью или выбрать шагомер с креплением на руке. Для укрепления вашего здоровья, рекомендуется делать по 10 000 шагов в день. 

Добавить в закладки:
Автор: Мирра Любивая, 21 июля 2014

Новости медицины по теме:

Новости медицины и красоты партнеров:



загрузка...