Поиск и подписки
Клиники и лаборатории Киева
Реклама
Медицина онлайн
Расширенное меню
Коллеги
Ищите врача? Тем более в определенном регионе Украины? Врачи Украины собираются здесь (а также актуальный рейтинг и отзывы о врачах Украины).
Полезное в медицине
Новости медицины
Реклама
Клиники Киева
Теги
Новое в медицине
Новости медицины
Loading ...
МЕДИЗВЕСТИЯ Источник новостей медицины

→ Техники чистки зубов и ухода за полостью рта


О технологии чистки зубов знают далеко не все люди. Сегодня есть немало способов чистки зубов и десен. Насколько хорошими являются те или иные методы, нет смысла оценивать. Есть одна универсальная методика, которая соблюдается уже не одно десятилетие многими специалистами, доказавшая свою высокую эффективность. Эта техника позволяет чистить зубы не более 3 минут.


Идеально, если чистить зубы после каждого приема пищи. Однако, известно, что в период учебы или работы, выполнять чистку  зубов невозможно. В этих случаях рекомендуют пользоваться зубными нитями и ополаскивателями. Щетка по отношению к зубам строго регламентируется - угол наклона должен быть строго 45 градусов. Щетинки зубной щетки при этом смотрят в сторону режущего края зуба. Движение щеткой начинается от передней части зубов к коренным зубам. Сначала рекомендуют почистить верхние зубы, потом перейти к нижним. По жевательной поверхности следует двигаться спирально.


Правильно делают, когда вместе с зубами чистят и язык. Ведь на языке скапливаются очень много бактерий. Многие современные щетки на тыльной стороне имеют специальные терки, позволяющие эффективно избавляться от налета на языке.


После чистки зубов нужно прополоскать полость рта специальным раствором, можно использовать натуральные продукты на основе коры дуба или аира.

 

Добавить в закладки:
Автор: Мирра Любивая, 5 сентября 2014

Новости медицины по теме:

Новости медицины и красоты партнеров:



загрузка...